妇科男医师_199章跳高比赛

书号:37662 时间:2017/8/3 字数:3697

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　　跳高比赛是有规则的，要求选手单足起跳，无论横跨式，还是背越式，跃过时不能碰下横杆，成绩才算有效。

　　跳高比赛每轮至少升高2厘米，直到剩下最后一个人。跳高选手可以选择任何高度开始比赛，但每一高度，每个选手只有三次试跳机会，如果三次连续失败，则比赛结束，越过的最高高度便是他的最终成绩。

　　跳高允许助跑，选手从助跑点到横杆下有20米，因此，助跑过程中如何调整步幅，也是很重要的。

　　第一轮，横杆的高度是1米25。

　　共有8名女生试跳。

　　杨诗雅和长腿女生都轮空，没有试跳。

　　那8名女生最后有5名女生跳过了1米25，另3名女生三次试跳都没有过，结束了比赛。

　　接下来，横杆高度调到了1米3，裁判员宣布了高度后，有7名女生进行试跳，仅剩下长腿女生和杨诗雅轮空。

　　长腿女生看看杨诗雅：“喂，你敢不敢继续轮空？”

　　杨诗雅傲劲上来了：“敢，你呢？”

　　“那好，咱们比一下。”

　　1米3，三次试跳下来，7名女生共有5名女生成功越过，另2名三次试跳未过，结束了比赛。

　　裁判将横杆上移，然后说：“高度1米35。”

　　杨诗雅和长腿女生都没有动。

　　而剩下的5名女生全部进行了试跳。

　　第一个女生连续试跳三次，均没有过，第二个女生一跃而过，第三个女生第二次试跳成功越过，第四个女生三次试跳都将横杆蹭下，第五个女生采取的是横跨式，结果，三次试跳都失败了。

　　横杆调到了1米4，只剩下4名女生了，其中就有杨诗雅和长腿女生。

　　杨诗雅本来想上前试跳，但是，长腿女生双手抱夹，站在原地不动。杨诗雅冷哼一声，也没有动。

　　另外两名女生进行了试跳，结果，一名女生在第三次试跳成功，另一名女生，三次试跳都失败了。

　　横杆的高度到了1米45，只剩下三名女生了。除了杨诗雅和长腿女生，还有一个留着蘑菇头的女生。

　　那女生身材纤细，正在原地做着热身活动，双脚原地跳起，看上去两腿的韧

弹

很好。

　　裁判一声哨响。纤细女生开始助跑，然后双腿有节奏

地

替着，来到横杆下，一个背越，身子过去了，只可惜，腿把杆蹭掉了。

　　裁判看看杨诗雅和长腿女生。

　　杨诗雅腿想动，长腿女生瞥视地望着她。

　　杨诗雅又把腿收了回来。

　　付雨一直在旁边为杨诗雅掠阵，见状忙说：“诗雅，别等了，先把成绩稳住再说，别闹个无成绩啊。”

　　杨诗雅一听也对，于是上前试跳。

　　第一次跳，杨诗雅双腿的节奏没掌握好，虽然气息调匀，但是，来到横杆下时，双腿正好别扭，只好以小碎步颠过来，助跑的力度就卸去了不少。这一跳，杨诗雅没有过。

　　周围传来哄笑声。

　　大家为什么哄笑？还用问吗，杨诗雅和长腿女生一直等待横杆上调，显然，她们太自负了。这么自负居然一跳就失败了，观众能不报以嘲笑吗。

　　杨诗雅脸上火辣辣的，心说，第二跳一定要掌握好节奏。

　　第二次试跳开始。

　　先是纤细女孩试跳。

　　纤细女孩一跳而过，身子堪堪过了横杆。

　　杨诗雅压力上来了。她在起跳前调均了呼吸，然后助跑，起跳。

　　身子跃了起来，杨诗雅突然想到自己忘了

气提纵。

　　不用轻功，杨诗雅的跳高成绩一般，虽然平时的体育课上，杨诗雅对跳高的技巧掌握的很全面，但是，她以前的最好成绩是1米3。

　　啪地一下，杨诗雅的身子将横杆撞飞。

　　又是一阵哄笑声传来。

　　杨诗雅低着头回到助跑点，她仿佛看到周围人正以嘲

的目光看着自己，又仿佛听到了长腿女生的嘲

声。

　　只剩下最后一次机会了，如果不能跨越，自己的成绩就是零。

　　虽然刚才已经拿到了一项冠军，但是，跳高成绩如果是零的话，多丢人。

　　裁判的哨声响了，杨诗雅慢慢地抬起头。

　　她知道，如果只利用好轻功提纵术，而不能掌握好步幅节奏，1米45的高度绝对过不去，如果只掌握好步幅节奏，而不能利用好轻功提纵术，也不能跨越。自己必须同时利用好这两点。

　　杨诗雅看看跑道，心中盘算着每一步的距离，然后双目微微闭上，全身放松，调匀呼吸，然后深深地

一口气，睁开眼来，猛地朝前跑去。

　　助跑，起跳，身子在半空中划过一道优美的弧线，过了。

　　1米45。

　　观众报以热烈的掌声。

　　杨洋大声为杨诗雅较好。

　　横杆的高度继续上调。

　　1米5。

　　观众席中静了下来，周围的目光都集中在纤细女孩、杨诗雅和长腿女孩身上。

　　纤细女孩第一个试跳。

　　助跑，起跳。

　　可惜，起跳点距离横杆有些远，

股将横杆砸了下来。

　　杨诗雅第二个试跳。

　　助跑，起跳。

　　杨诗雅过了。

　　朱九戒率先鼓掌。

　　掌声如雷。

　　长腿女孩开始跳了。

　　这是她的第一次试跳。

　　助跑，起跳。

　　忽地一下，长腿女孩一跃而过。当真如鱼跃龙门，好漂亮的姿势。只可惜，身子朝垫子落下时，脚后跟勾了横杆一下，将横杆蹭了下来。

　　第二次试跳，纤细女孩仍没有过，而长腿女孩一跃而过。

　　第三次试跳，纤细女孩再次把横杆蹭了下来，结束了比赛，最终成绩是1米4。

　　横杆上升到1米55。，只剩下长腿女孩和杨诗雅了。

　　杨诗雅走到助跑点，她调匀呼吸，然后深

一口气，体态轻盈地飞奔而出。来到横杆下，杨诗雅一个背跃，跨越了横杆。

　　压力到了长腿女生身上。

　　长腿女生助跑，起跳，身子撞掉了横杆。

　　第二次试跳，长腿女生再次撞掉横杆。

　　轮到长腿女生紧张了，只剩下最后一次机会，如果这次还不能越过横杆，她也将结束比赛。

　　助跑，起跳“嗖”地一声，长腿女生居然过了。

　　横杆高度成了1米6。

　　杨诗雅助跑，起跳，可惜，起跳点稍微远了些，身子蹭掉了横杆。

　　长腿女生却一个背越，便飞过了横杆。

　　轮到杨诗雅紧张了。

　　杨诗雅望着横杆，猛地冲了出去。

　　助跑，起跳。这次，身子离横杆又近了，在越过横杆时，身子将横杆带了出去。

　　第三次试跑开始。

　　对杨诗雅来说，如果不能跨越，只能获得亚军了。

　　长腿女生蔑视地望着杨诗雅。

　　杨诗雅突然间冷静了下来，她望着横杆，突然间双臂一展，飞身而出。

　　助跑，起跳。

　　“过啦。”付雨大声叫着，刚才，她着实为杨诗雅捏了一把汗。

　　横杆上升到1米65。

　　杨诗雅第一个试跳。她飞身奔出。看看来到横杆下，杨诗雅一个纵身，想跨过去，谁知，这时候，她体力消耗太大，身子发沉，撞飞了横杆。

　　长腿女孩与她一样，失败了。

　　第二次试跳。杨诗雅呼吸

重，内息

蹿，不能控制，结果，再次撞飞了横杆。

　　长腿女孩在背跃时，手臂打落了横杆。

　　第三次试跳。

　　杨诗雅冷静了下来，她知道自己体力消耗太大，由于呼吸

重，

气时间少了许多，因此，自己跳不起来。知道了自身的情况，杨诗雅使自己平静了下来，调匀呼吸，然后这才助跑，然后默念调高的技巧，来到横杆下，左脚猛地一弹，身子背跃而过。

　　成功了。

　　掌声如雷。

　　长腿女生的汗都下来了，她站在助跑点，迟疑了半晌，这才助跑，起跳。

　　长腿女生姿态优美，只可惜，1米65对于她来说，略高了些，即使她卯足了劲，全力拼搏，仍然无法突破身体的极限。

　　长腿女生失败了。

　　裁判征求杨诗雅的意见，横杆是提升5公分，还是2公分。

　　杨诗雅说仍然是5公分。

　　横杆高度到了1米7。

　　这个已经接近了中学生女生组的全国纪录，只可惜，杨诗雅累了，三次试跳均没有过。就这样，杨诗雅最终的成绩是1米65，成功夺冠。 SａnGｗUxS.CｏＭ

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跳高比赛是有规则的，要求选手单足起跳，无论横跨式，还是背越式，跃过时不能碰下横杆，成绩才算有效。　　跳高比赛每轮至少升高2厘米，直到剩下最后一个人。跳高选手可以选择任何高度开始比赛，但每一高度，每个选手只有三次试跳机会，如果三次连续失败，则比赛结束，越过的最高高度便是他的最终成绩。　　跳高允许助跑，选手从助跑点到横杆下有20米，因此，助跑过程中如何调整步幅，也是很重要的。　　第一轮，横杆的高度是1米25。　　共有8名女生试跳。　　杨诗雅和长腿女生都轮空，没有试跳。　　那8名女生最后有5名女生跳过了1米25，另3名女生三次试跳都没有过，结束了比赛。　　接下来，横杆高度调到了1米3，裁判员宣布了高度后，有7名女生进行试跳，仅剩下长腿女生和杨诗雅轮空。　　长腿女生看看杨诗雅：“喂，你敢不敢继续轮空？” 　　杨诗雅傲劲上来了：“敢，你呢？” 　　“那好，咱们比一下。” 　　1米3，三次试跳下来，7名女生共有5名女生成功越过，另2名三次试跳未过，结束了比赛。　　裁判将横杆上移，然后说：“高度1米35。” 　　杨诗雅和长腿女生都没有动。　　而剩下的5名女生全部进行了试跳。　　第一个女生连续试跳三次，均没有过，第二个女生一跃而过，第三个女生第二次试跳成功越过，第四个女生三次试跳都将横杆蹭下，第五个女生采取的是横跨式，结果，三次试跳都失败了。　　横杆调到了1米4，只剩下4名女生了，其中就有杨诗雅和长腿女生。　　杨诗雅本来想上前试跳，但是，长腿女生双手抱夹，站在原地不动。杨诗雅冷哼一声，也没有动。　　另外两名女生进行了试跳，结果，一名女生在第三次试跳成功，另一名女生，三次试跳都失败了。　　横杆的高度到了1米45，只剩下三名女生了。除了杨诗雅和长腿女生，还有一个留着蘑菇头的女生。　　那女生身材纤细，正在原地做着热身活动，双脚原地跳起，看上去两腿的韧弹很好。　　裁判一声哨响。纤细女生开始助跑，然后双腿有节奏地替着，来到横杆下，一个背越，身子过去了，只可惜，腿把杆蹭掉了。　　裁判看看杨诗雅和长腿女生。　　杨诗雅腿想动，长腿女生瞥视地望着她。　　杨诗雅又把腿收了回来。　　付雨一直在旁边为杨诗雅掠阵，见状忙说：“诗雅，别等了，先把成绩稳住再说，别闹个无成绩啊。” 　　杨诗雅一听也对，于是上前试跳。　　第一次跳，杨诗雅双腿的节奏没掌握好，虽然气息调匀，但是，来到横杆下时，双腿正好别扭，只好以小碎步颠过来，助跑的力度就卸去了不少。这一跳，杨诗雅没有过。　　周围传来哄笑声。　　大家为什么哄笑？还用问吗，杨诗雅和长腿女生一直等待横杆上调，显然，她们太自负了。这么自负居然一跳就失败了，观众能不报以嘲笑吗。　　杨诗雅脸上火辣辣的，心说，第二跳一定要掌握好节奏。　　第二次试跳开始。　　先是纤细女孩试跳。　　纤细女孩一跳而过，身子堪堪过了横杆。　　杨诗雅压力上来了。她在起跳前调均了呼吸，然后助跑，起跳。　　身子跃了起来，杨诗雅突然想到自己忘了气提纵。　　不用轻功，杨诗雅的跳高成绩一般，虽然平时的体育课上，杨诗雅对跳高的技巧掌握的很全面，但是，她以前的最好成绩是1米3。　　啪地一下，杨诗雅的身子将横杆撞飞。　　又是一阵哄笑声传来。　　杨诗雅低着头回到助跑点，她仿佛看到周围人正以嘲的目光看着自己，又仿佛听到了长腿女生的嘲声。　　只剩下最后一次机会了，如果不能跨越，自己的成绩就是零。　　虽然刚才已经拿到了一项冠军，但是，跳高成绩如果是零的话，多丢人。　　裁判的哨声响了，杨诗雅慢慢地抬起头。　　她知道，如果只利用好轻功提纵术，而不能掌握好步幅节奏，1米45的高度绝对过不去，如果只掌握好步幅节奏，而不能利用好轻功提纵术，也不能跨越。自己必须同时利用好这两点。　　杨诗雅看看跑道，心中盘算着每一步的距离，然后双目微微闭上，全身放松，调匀呼吸，然后深深地一口气，睁开眼来，猛地朝前跑去。　　助跑，起跳，身子在半空中划过一道优美的弧线，过了。　　1米45。　　观众报以热烈的掌声。　　杨洋大声为杨诗雅较好。　　横杆的高度继续上调。　　1米5。　　观众席中静了下来，周围的目光都集中在纤细女孩、杨诗雅和长腿女孩身上。　　纤细女孩第一个试跳。　　助跑，起跳。　　可惜，起跳点距离横杆有些远，股将横杆砸了下来。　　杨诗雅第二个试跳。　　助跑，起跳。　　杨诗雅过了。　　朱九戒率先鼓掌。　　掌声如雷。　　长腿女孩开始跳了。　　这是她的第一次试跳。　　助跑，起跳。　　忽地一下，长腿女孩一跃而过。当真如鱼跃龙门，好漂亮的姿势。只可惜，身子朝垫子落下时，脚后跟勾了横杆一下，将横杆蹭了下来。　　第二次试跳，纤细女孩仍没有过，而长腿女孩一跃而过。　　第三次试跳，纤细女孩再次把横杆蹭了下来，结束了比赛，最终成绩是1米4。　　横杆上升到1米55。，只剩下长腿女孩和杨诗雅了。　　杨诗雅走到助跑点，她调匀呼吸，然后深一口气，体态轻盈地飞奔而出。来到横杆下，杨诗雅一个背跃，跨越了横杆。　　压力到了长腿女生身上。　　长腿女生助跑，起跳，身子撞掉了横杆。　　第二次试跳，长腿女生再次撞掉横杆。　　轮到长腿女生紧张了，只剩下最后一次机会，如果这次还不能越过横杆，她也将结束比赛。　　助跑，起跳“嗖”地一声，长腿女生居然过了。　　横杆高度成了1米6。　　杨诗雅助跑，起跳，可惜，起跳点稍微远了些，身子蹭掉了横杆。　　长腿女生却一个背越，便飞过了横杆。　　轮到杨诗雅紧张了。　　杨诗雅望着横杆，猛地冲了出去。　　助跑，起跳。这次，身子离横杆又近了，在越过横杆时，身子将横杆带了出去。　　第三次试跑开始。　　对杨诗雅来说，如果不能跨越，只能获得亚军了。　　长腿女生蔑视地望着杨诗雅。　　杨诗雅突然间冷静了下来，她望着横杆，突然间双臂一展，飞身而出。　　助跑，起跳。　　“过啦。”付雨大声叫着，刚才，她着实为杨诗雅捏了一把汗。　　横杆上升到1米65。　　杨诗雅第一个试跳。她飞身奔出。看看来到横杆下，杨诗雅一个纵身，想跨过去，谁知，这时候，她体力消耗太大，身子发沉，撞飞了横杆。　　长腿女孩与她一样，失败了。　　第二次试跳。杨诗雅呼吸重，内息蹿，不能控制，结果，再次撞飞了横杆。　　长腿女孩在背跃时，手臂打落了横杆。　　第三次试跳。　　杨诗雅冷静了下来，她知道自己体力消耗太大，由于呼吸重，气时间少了许多，因此，自己跳不起来。知道了自身的情况，杨诗雅使自己平静了下来，调匀呼吸，然后这才助跑，然后默念调高的技巧，来到横杆下，左脚猛地一弹，身子背跃而过。　　成功了。　　掌声如雷。　　长腿女生的汗都下来了，她站在助跑点，迟疑了半晌，这才助跑，起跳。　　长腿女生姿态优美，只可惜，1米65对于她来说，略高了些，即使她卯足了劲，全力拼搏，仍然无法突破身体的极限。　　长腿女生失败了。　　裁判征求杨诗雅的意见，横杆是提升5公分，还是2公分。　　杨诗雅说仍然是5公分。　　横杆高度到了1米7。　　这个已经接近了中学生女生组的全国纪录，只可惜，杨诗雅累了，三次试跳均没有过。就这样，杨诗雅最终的成绩是1米65，成功夺冠。 SａnGｗUxS.CｏＭ